Bao cao su hiện nay không còn là khái niệm quá mới mẻ với mọi người. Dùng bao cao su không chỉ giúp tránh thai mà còn có khả năng ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa và các bệnh lây qua đường tình dục. Đây cũng được xem là cách tránh thai được áp dụng phổ biến nhất. Tuy nhiên, sự thật thì dùng bao cao su có phải là giải pháp an toàn tuyệt đối không? Phải sử dụng bao như thế nào để có thể phát huy tối đa công dụng của nó? Trong bài viết này, Alpha sẽ cùng bạn tìm lời giải đáp.

Theo dõi huyết áp tại nhà là một trong những cách tự theo dõi sức khỏe bản thân cần thiết đối với tất cả chúng ta, đặc biệt là với những người mắc bệnh huyết áp. Việc làm này hiện đang được rất nhiều người thực hiện, nhưng liệu bạn đã biết cách tự theo dõi huyết áp tại nhà sao cho đúng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình và người thân.